Lo scopo di questo libro è:

aiutarti a smettere di fumare, seguendo un tracciato preciso, quasi ingegneristico!

Il Libro

Questo libro ti aiuterà a dire addio al fumo e alla sigaretta.
Riuscire a smettere di fumare potrà sembrarti un’impresa ardua o impossibile. Eppure, sono tantissimi i fumatori che improvvisamente o dopo molti tentativi, hanno preso la saggia decisione di abbandonare il vizio di fumare.

Anche se hai provato decine di volte, non abbatterti, potrai riuscirci anche tu e questo libro ti accompagnerà nel tuo viaggio personale.

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 Questo libro è un percorso che ha uno scopo semplice e allo stesso tempo ambizioso:

AIUTARTI A SMETTERE DI FUMARE, SEGUENDO UN TRACCIATO PRECISO, QUASI INGEGNERISTICO!

Si tratta di un traguardo di grande valore, ma tieni presente che questo manuale è soltanto uno strumento: le informazioni che contiene non possono sostituire l’importante lavoro che dovrai fare su te stesso quando deciderai di liberarti dalla schiavitù del fumo.

Se lo leggerai con l'atteggiamento di uno “spettatore”, avrai perso in partenza e io con te. Qui è richiesta azione e una partecipazione attiva: un coinvolgimento simile a quello di chi s’imbatte in un ferito grave bisognoso d’aiuto immediato. Tu staresti a guardare impassibile senza fare nulla aspettando che il ferito muoia?!

Continua nel Cap. 1. Lo scopo del libro

I 6 principali motivi

I sei principali motivi che inducono le persone a smettere di fumare sono:

1. la consapevolezza della totale inutilità del vizio di fumare;
2. la consapevolezza del male che ci si fa senza trarre nessun vantaggio; 
3. una condizione o patologia che la persona percepisce come possibile inizio di una grave malattia;
4. la morte di un conoscente a causa del consumo di tabacco;
5. una forte carica emozionale dovuta alla paura di ammalarsi;
6. il costo troppo elevato delle sigarette.

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